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豆乳は精子に良いですか?

2021-05-24 15:04:31
1 つの答え
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Hadara   

大豆の摂取量は精子数の減少に関連していたが、その数は受精可能範囲に留まり、精子は健康に見え、精液分析の他の側面は正常であった。すべてではないが一部の研究では、大豆イソフラボンが前立腺の保護とコレステロール値の低下に役立つ可能性があると示唆されています。

ある研究では、大豆食品を摂取すると男性の精子数が大幅に減少することが示されました。精液の品質と植物性エストロゲン(内因性ホルモンであるエストロゲンの生理学的効果を模倣できる植物性化合物)との関係を調べるのは人間で最大の研究であるため、この研究は特に重要です。研究によると、大豆食品を最も多く摂取した男性は、大豆製品を摂取しなかった男性よりも、1ミリリットルあたりの精子が4100万少ないことがわかりました。男性の正常な精子濃度は1mlあたり8000万から1億2000万の範囲です。

大豆食品の摂取量と精子濃度の関係は、太りすぎまたは肥満の男性でさらに強く、研究参加者の72%がそうでした。彼らはまた、大豆食品と精子濃度との関係が正常または高精子数の男性で最も強いことも発見しました。動物実験では、イソフラボンの大量消費と不妊症とが関連付けられていますが、これまでのところ、ヒトでのこの影響の証拠はほとんどありません。イソフラボンはエストロゲンのような効果を持つ植物化合物であり、主に大豆と大豆由来の製品に含まれています。

この新しい研究については多くの批評家がいることに注意する必要があります。多くの人々は、何世代にもわたるアジア人男性が、生殖能力の問題を経験することなく大豆食品を消費していると述べています。この新しい研究では、大豆食品は問題の精子の移動性や全体的な質に影響を与えていないように見えます。

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