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私の環境はアルツハイマー病のリスクにどのように影響しますか?

2021-12-18 07:09:32
1 つの答え
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Ummi   

科学者たちは、「環境の豊かさ」(面白いことがたくさんある場所に住んでいる)の概念と、これが脳にどのように役立つかを見てきました。実験用マウスに関する研究から、いくつかの興味深い発見がありました。たとえば、研究者は、ランニングホイール、カラフルなトンネル、その他のおもちゃを備えたケージで飼育されたマウスは、ケージで飼育されたマウスよりも優れた記憶機能を示すことを発見しました。さらに、剖検研究により、濃縮された環境で飼育されたマウスは、ニューロンあたりのシナプスが多く、ニューロンから分岐が多く、脳も「濃縮」されていることが明らかになりました。

研究者たちはまた、環境の強化が、記憶、ニューロンの成長、および脳への血管の生成に関与する遺伝子の発現(活性)を増加させることに気づきました。この証拠は、豊かな環境が記憶を保存し、アルツハイマー病を予防する方法で脳を変えることができることを示唆しています。

人々に関する限り、読むのに良い本、演奏する楽器、学習ツールとしてのコンピューター、劇場への遠足、そして興味深い目的地への旅行で一日を豊かにすることの健康上の利点を定量化することは困難です。それでも、あなたの人生に豊かな活動を加えるための主張をするのは簡単です。刺激的な活動は、充実した楽しい生活を送り、脳の健康を維持する可能性もあります。

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