貧血の原因は何ですか？

貧血は、内出血、他のビタミン欠乏症、慢性疾患など、さまざまな状態によって引き起こされます。ただし、鉄欠乏症が最も一般的な原因です。女性の約20％を含む多くの人々は、体内に十分な鉄分が不足しています。

鉄欠乏性貧血を発症する理由はいくつかあります。これらには以下が含まれます：

•特に月経期間中に大量の血液を失う女性の失血

•食事に十分な鉄が含まれていない

•特に消化管疾患、進行中の別の健康状態による失血、または胃バイパス手術を受けた人々において、食品から十分な鉄を吸収できない。

•鉄の必要性の増加。特に、急速に成長している子供や、赤ちゃんに鉄を必要とする妊婦の場合。

鉄欠乏症は貧血の最も一般的な原因です。ただし、貧血は鉄欠乏の最終段階であることを指摘しておく必要があります。エネルギー生産と代謝に関与する鉄依存性酵素は、低鉄レベルによって影響を受ける最初のものです。血清フェリチンは、体内鉄貯蔵量を決定するための最良の実験室試験です。数人の研究者は、わずかな鉄欠乏性貧血でさえ、物理的な作業能力と生産性の低下につながることを明確に示しています。米国で行われた栄養調査は、鉄欠乏症が健康と作業能力の主要な障害であり、その結果として個人と国の経済的損失であることを示しています。
鉄の補給は、鉄欠乏の個人の作業能力の急速な改善を示しています。鉄欠乏による身体機能障害は貧血に依存していません。繰り返しますが、エネルギー生産と代謝に関与する鉄依存性酵素は、貧血が発生するずっと前に損なわれています。発達中の子供では、わずかな鉄欠乏でも学習障害を引き起こす可能性があります。発達中の神経系は、成熟した神経系よりもはるかに多くのエネルギー消費活動を受けます。適切な鉄は、適切な成長と発展のために十分なエネルギーを供給するために不可欠です。